Passer une bonne journée au bureau, c’est possible, les nombreux conseils de Caroline Webb (Belfond)
Caroline Webb, anglaise, est une économiste et avant tout une spécialiste du monde du travail. Après avoir fait des études à Oxford puis à Cambridge, Caroline a fait de nombreuses publications avant d’écrire son livre Passer une bonne journée au bureau, c’est possible.
Contenu très riche
Si le titre peut paraître très simple, il n’en est rien du livre. Si vous avez l’impression d’être complètement débordée au bureau, ou tout simplement souvent insatisfait de votre travail, ou des rapports difficiles avec les collègues, ce livre est fait pour vous. Caroline Webb va vous coacher de façon à ce que votre quotidien au bureau vous soit agréable. Ses nombreux conseils ne sont pas du tout simplistes puisqu’ils s’appuient sur des conclusions scientifiques très sérieuses. Caroline Webb est également une spécialiste de la science comportementale et connaît tous les rouages pour améliorer la performance professionnelle de chacun. Ses remarques sont d’une logique implacable et peuvent s’adapter à chacun. Il suffit de connaître ses objectifs, de les rendre prioritaires, de se fixer des objectifs tout en se respectant en tant qu’homme. L’important est de ne pas dépasser ses propres limites.
Un véritable outil de réflexion
Ce livre, Passer une bonne journée au bureau, c’est possible, va devenir le livre de chevet de bon nombre d’entre nous. Il ne se lit pas comme un roman, mais plutôt au coup par coup, comme une aide indispensable au moment présent.
Chaque chapitre propose un thème : Les relations, résoudre les tensions, La réflexion, l’influence, ou encore la résilience…, avec toujours en fin de chapitre, un tableau récapitulatif qui permet de retenir les points les plus importants.
Un livre, très complet, à la portée de tous, tout en étant très scientifique, très psychologique et très performant. Et toujours plein de bon sens !
A lire, à méditer, et à mettre en pratique surtout ! Bonne chance à tous !
Et pourtant, passer une bonne journée au bureau, c’est possible !
Grace à une méthode simple et imparable, inspirée à la fois des dernières recherches en sciences cognitives et comportementales et de sa propre expérience de coach en entreprise, Caroline Webb nous apprend comment booster notre bonne humeur et notre énergie tout au long de la journée afin de mieux gérer nos priorités, d’aborder plus sereinement nos tâches quotidiennes et de favoriser des rapports harmonieux avec nos collègues. Sans oublier, bien sûr, tout un tas d’astuces pour en finir avec les avalanches de mails, les réunions interminables et les conflits inutiles.
Un ouvrage efficace, bourré d’optimisme et ô combien salutaire, pour tirer le meilleur de soi-même et être, enfin, heureux au bureau !