Sur le divan de mes patients, un livre de Jérémie Gallen (Editions Favre)

Jérémie Gallen nous dévoile quelques clés de ses thérapies dans son dernier livre : Sur le divan de mes patients. C’est un livre très ouvert qui permet de mieux comprendre le mécanisme complexe de notre inconscient.

Il n’est pas toujours aisé d’expliquer la psychologie, et encore moins le pourquoi du comment.

A partir d’exemples simples et concrets, et de témoignages, Jérémie Gallen nous autorise une approche psy pour améliorer notre bien-être au quotidien. Et cela est à la portée de tous, assure-t-il ! Et on veut bien le croire.

Il est vrai qu’en lisant ce livre, on se rend compte de l’importance de la prise de conscience de certaines situations et de certains comportements qui semblent toujours refaire surface. Si on réalise ce qui se passe réellement, on a alors le pouvoir de modifier les choses, les gestes, les raisonnements. Et du coup, on a un certain pouvoir de guérison sur soi-même.

Si on traverse une étape difficile dans notre vie, on peut avoir besoin d’un guide, d’un soutien, d’une écoute ou tout simplement d’une profonde réflexion. Ce livre peut nous aider, comme premier pas vers une certaine prise de conscience. Il peut aussi orienter les professionnels qui doivent affronter au quotidien des comportements difficiles.

Sur le divan de mes patients se lit comme un roman et met la psychologie à la portée de tous ! Il sort aujourd’hui !

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