9 mois, un super livre de grossesse de Sandrine Dury (Mango)

Si vous êtes enceinte, 9 mois va devenir votre livre de chevet durant plus de 9 mois ! Car si Sandrine Dury nous conte presque jour après jour la grossesse, elle continue au-delà de la naissance.

Centré sur la femme

La grande différence avec les livres sur la grossesse déjà existants est que celui-là est davantage centré sur la femme ! Bien sûr, il vous dévoile tous les secrets médicaux de la grossesse, mais il analyse aussi les différents besoins de la future maman et surtout ses ressentis tout au long de la grossesse. Vous ne vous sentirez plus jamais seule !
Tout au long du livre de plus de quatre cents pages, les futurs parents seront rassurés et pourront trouver les réponses à toutes les questions qu’ils se posent, dans différents domaines, tout au long de la grossesse.

Prendre soin de soi

Vous trouverez de nombreuses rubriques sur l’alimentation, l’évolution du bébé semaine après semaine, la vie du couple au fil des mois, de nombreux conseils pour la vie au quotidien, l’allaitement, le baby shower, la sophrologie, la préparation à l’accouchement, la naissance, le baby blues, l’allaitement, le co-sleeping…
Il est souvent rappelé que la femme enceinte doit se faire aider par son entourage de façon à soulager sa vie quotidienne. Ne pas porter de sacs lourds, arrêter de faire le ménage. L’important est de souvent se reposer pour récupérer et permettre au bébé de bien se développer. Il est donc essentiel de faire lire ce livre aux futurs papas pour qu’ils prennent conscience de l’importance de leurs tâches. Leur rôle commence bien avant la naissance. L’important durant ces neuf mois reste le développement du bébé et de la maman.

Coup de coeur

L’auteur, Sandrine Dury, est une vraie spécialiste : à la fois psychanalyste et psychothérapeute. Aussi devient-elle le meilleur coach pour toute femme enceinte ! Si elle fait quelques analyses psychanalytiques, elles sont toujours à la portée de tous et passionnantes. Le plus important pour les futurs parents est de rester le plus serein possible, et le plus heureux possible durant la grossesse, pour arriver à l’accouchement le plus en forme possible. Une grossesse est une étape merveilleuse et totalement extraordinaire, et il est important de la vivre pleinement et sans stress pour accueillir le nouveau-né de façon magique !
9 mois, un coup de cœur pour Publik’Art !

Résumé de l’éditeur :

Tout ce qui faut savoir semaine après semaine, du 1er mois au retour à la maison, pour une grossesse super-coachée !
> Un livre de bord indispensable pour une grossesse super-crachée.
> Les réponses à toutes vos questions, des textes précis, des focus, des dossiers spéciaux pour approfondir les sujets essentiels…
> Un découpage très structuré pour trouver rapidement un thème ou la réponse à sa question.
> Tous les conseils d’une coach-experte pour une grossesse 100 % sereine et sans stress.

Sandrine Dury est psychanalyste, psychothérapeute, coach, spécialiste de la femme, de la grossesse, du couple et de la relation mère-enfant. Elle est consultante-experte pour la TV, la radio et la presse.